¿Qué usar después del procedimiento de injerto capilar?

El éxito del proceso de injerto capilar es cierto o no, también depende de lo que una persona está comiendo, de las sustancias que hay en el cuerpo. Hoy en día, se da consejo en todas partes sobre cómo seguir una dieta sana y equilibrada para obtener un resultado mejor y más rápido.

El uso de alimentos saludables proporcionará suficientes nutrientes para los folículos pilosos. Una dieta bien balanceada contribuye a las sustancias bioquímicas que soportan las células en los folículos pilosos. Dietas muy pesadas, dieta limitada, en ausencia de nutrientes esenciales, el cabello injertado no puede crecer. Por esta razón, los médicos recomiendan tomar vitaminas y suplementos durante un período de varios meses para mantener los nuevos folículos pilosos.

Algunos estudios han demostrado que una buena alimentación puede prevenir o reducir el shock post-trasplante, como se ve con mayor frecuencia después del injerto capilar.

Si está confundido y no sabe qué tomar, es mejor concentrarse en lo que debe comer, no en los alimentos que no debe usar.

Vitaminas, suplementos, después del injerto capilar.

¿Para empezar?

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Proteínas: las más importantes son las proteínas, ya que el cabello en sí está hecho de una proteína llamada queratina, por lo que la necesita.
Cuando alguien comienza a tomar proteínas, ayuda a una curación rápida y contribuye a un crecimiento más rápido del cabello después de los trasplantes. Así que elija alimentos como pescado, frijoles, legumbres, pollo, tofu, nueces y huevos que son una fuente de proteínas.

Hierro – contenido en espinacas, frijoles, semillas oleaginosas son ricos en hierro. Las hojas verdes también son ricas fuentes de hierro.
El hierro es una de las fuentes más importantes de la salud del cabello. Se sabe que mejora la estructura del cabello, aumenta el flujo de oxígeno a las raíces del cabello y del cuero cabelludo y, por lo tanto, proporciona buenos resultados. Las personas que no toman suficiente hierro tendrán problemas de pérdida de cabello.
El médico puede prescribir después de la cirugía si el paciente necesita hierro en forma de un suplemento.
También mejorará el sistema inmunológico que desempeña un papel en la fase de curación después del injerto.

Biotina – La biotina favorece el metabolismo de los nutrientes, manteniendo el cabello y la piel.
La biotina contribuye al cabello, la piel y las uñas saludables, por lo que se utiliza en muchos productos cosméticos y saludables para la piel y el cabello. Sin embargo, no se puede absorber a través del cabello o la piel, se puede tomar como un suplemento.

Zinc: los estudios han demostrado que el zinc es uno de los nutrientes que ayudan a mantener el cabello saludable. Al construir células sanas, necesita zinc, hormonas de equilibrio y ayuda en la absorción de nutrientes esenciales. Se cree que el zinc desempeña un papel clave en la producción de ADN y también ayuda al crecimiento saludable del cabello. Si el cuerpo no obtiene suficientes nutrientes, provoca la caída del cabello. Los alimentos ricos en zinc son: nueces, huevos, mariscos, queso y granos enteros.

Omega 3 – Omega 3 también desempeña un papel en el crecimiento del cabello después de los trasplantes de cabello. Debido a que nuestro cuerpo no puede producir ácidos grasos omega-3, se puede encontrar en forma de suplementos nutricionales.
Los alimentos como la linaza, las semillas de calabaza, la trucha, el salmón contienen ácidos Omega 3. Ayuda a hidratar el cuero cabelludo y estimula el folículo piloso.

Vitamina D: los folículos pilosos son muy sensibles a las hormonas y los estudios demuestran que la vitamina D es importante para activar el crecimiento de las células capilares. La generación de hoy se enfrenta a niveles bajos de vitamina D que están realmente asociados con la pérdida del cabello. Fuentes alimenticias: salmón, champiñones, aceite de hígado de bacalao, jugo de naranja y pescado. La exposición directa a la luz solar es una de las formas de absorber la vitamina D.

Alimentos a evitar después del injerto capilar.

Después del trasplante, es bueno evitar las comidas rápidas, las comidas picantes y las bebidas que contienen mucha azúcar.
Se prohíbe fumar después de la cirugía porque afecta el suministro de sangre a la cabeza. Es bueno evitar el alcohol al menos un mes después de la cirugía.

Por lo tanto, la dieta es una parte vital del tratamiento del cabello. Un enfoque correcto y sistemático contribuirá a un cabello sano y denso. Si se aplica la dieta y la dieta correctas, no será necesario usar champús anticaspa u otros productos similares.